이덕화,전두환처럼 대머리 아저씨가 안되기 위해 해야될일은?

    자신의 탈모가 유전적인 탈모인지 아니면 스트레스나 과로또는 기타 다른 이유로의 

    탈모라든지.. 쉽게 말씀드린다면 친족 중에 탈모가 있으신분이 있냐 없냐 하는것입니다.. 

    물론 있다한다면 유전적인 영향이 강하겠지요.. 

    저 같은 경우는 외가의 영향을 받아서 유전이구요... 

    만약 유전적인 탈모라 한다면 사실상 치료가 쉽지 않습니다. 

    현재 그나마 효과를 입증하고 있는것은 미국 FDA에서 인증한 프로페시아와 미녹시딜입니다. 

    하지만 이것도 역시 완벽한 치료를 기대하기란 어렵습니다. 

    다만 머리카락이 두꺼워지거나 잔털이 나는정도 그것도 개인에 따라서 차이가 있을수 있지요. 

    가장 확실한 방법이라면 모발이식인데 비용도 비용이지만 

    모발이식은 최후의 방법이니 모든방법을 다 시도해보신후 하셔도 늦지 않을거라 생각되네요. 

 탈모 예방 샴푸에는 시중에 무수히 많이 유통되어있습니다.  우선 샴푸를 추천하기 전에 

  쓰실분의 두피가 지성인지 건성인지 아셔야 합니다. 쓰는 샴푸도 다르구요.. 

    최근에 새로 출시된 모라클 샴푸가 개인적으로 괜찮은듯 싶습니다. 

    천연제품이고 세정력도 나름 괜찮은거 같고 가격도 그리 비싼 편은 아니라서요.. 

   

일단 탈모에 대한 것들은 하도 얘기되는 것들이 많아서 이거다라고 딱 꼬집어 말할 수 있는 것은 

없을 것 같습니다. 

만약 확실한 원인을 다 알고 있고 그에 따른 제품까지 나와있다면 탈모로 고민하는 사람은 없겠죠... 

(참고로 전체 인구의 4분의 1정도가 탈모로 인해 고민하고 있다고 하죠^^);; 

어쨌든 그런 이유로 뭐 하나 확실한 것은 없습니다... 

하지만 그래도 공통적인 것들 몇가지를 간추려서 말씀드리면. 

1. 탈모 예방법 

여러가지가 있지만 가장 기본은 규칙적인 생활입니다. 하루 세끼 꼬박꼬박 잘 챙겨드시고 

잠 잘자고 낮에는 열심히 일하고 하는 게 가장 좋죠. 또한 스트레스를 푸는 자신만의 방법을 가지고 

스트레스가 너무 쌓이지 않게 관리해주는 것도 중요하구요. 

식사는 인스턴트 식품은 피하고 자연식으로 드시는 게 좋구요. 되도록이면 육식보다는 

채식위주의 식사가 건강에도 탈모에도 좋습니다. 고기는 될 수 있으면 삶거나 해서 기름기 없이 

먹는 게 좋구요. 

머리는 자신의 두피 상태에 따라 감되 요즘같은 여름에는 땀 때문에 건성이신 분들도 

하루 한 번씩 감아주는 게 좋아요. 될 수 있으면 저녁 때 감고 잘 말리고 자는 게 모발 건강에 좋구요. 

2. 탈모 예방 샴푸 

탈모인구가 기하급수적으로 늘다보니 탈모 시장도 엄청 커졌죠. 현재 나온 탈모관련 제품만 해도 

몇 종류인지 헤아리기 조차 힘듭니다. 하지만 그 중에 가장 중요한 것은 자신에게 맞는 제품을 찾는거죠. 

저는 아주 다양한 제품을 사용해봤는데 헤어관련 제품은 궁합이라는 게 굉장히 중요합니다. 

남들이 아무리 좋은 제품이라고 해도 나와 잘 맞지 않는다면 아무짝에도 쓸모가 없죠.

일단은 무난한 몇 가지를 선택해서 사용하게 해보시고 그 중 잘 맞는 제품을 골라서 사용하게 해보심이 

좋을 듯 싶군요. 

제가 사용해본 제품들 중 무난한 것으로는 라우쉬의 윌로우바크 샴푸, 하늘물 샴푸, 스킨쎌 샴푸, 디알 샴푸, 

윗님이 추천하신 모라클 네츄럴 샴푸도 괜찮은 것 같긴한데..아직 몇번 사용해보지 않아서 확실하진 않구요. 

이외에도 마이에센스나 묵티보타니컬스, 오브리 오가닉스 등 유기농 화장품 브랜드에서 나온 샴푸 제품들도 

순해서 부담없이 쓰기에 좋습니다. 

3. 탈모가 생기는 이유 

탈모가 생기는 이유는 아주 다양합니다. 현재 의학적으로 알려진 탈모의 유형이 4~5가지 정도로 알고 있는데 

남성형 탈모 이외에는 확실한 원인을 밝혀내지 못하고 있죠. 

(밝혀내지 못하고 있다기보다는 너무 다양한 원인들이 복잡하게 작용하기에 이것도, 저것도 원인이 될 수 있어서 

다양한 의견들이 나오고 있습니다.) 

한의학에서는 특정 장기의 기능이 약해지거나 신체의 기운이 허해지면 외부적 증상으로 탈모가 나타난다고 

보는 경우도 있습니다. 

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